måndag 29 oktober 2012

REHAB

Tog mig till gymmet idag för att börja med min rehab-träning. Det blev 40 minuter på
cykeln med raka fötter och inget som helst motstånd... Sen körde jag utsida av lår 10x4.
Det är så min träning är upplagt, och så ska jag skriva alfabetet med fötterna... Suck!
Och till och med det gör sjukt ont!

Sjukgymnasten hade problem när han skulle göra mitt träningsschema. Eftersom jag har haft
 problem så länge så har jag inte bara kompartment syndrom utan jag har även ganska grova belastningsskador. Och de här två problemen jobbar MOT varandra så att träna detta
på rätt sätt är ytterst svårt.

Så jag fortsätter väl att cykla, fast det för ont! Haha jag är född med otur!




Inga kommentarer: